故事发生在二十世纪九十年代，某广播电台文艺部。柠檬（郑爽饰）青春靓丽，朝气十足，拥有大批的粉丝和崇拜者，她与林白（方舒饰）共同主持一档点歌节目。一个台前一个幕后，相得益彰。林白的情人是阿隆（韦国春饰），她为了维系与柠檬的友谊，主动把阿隆送到其身边，但多年的旧情令她念念不忘。歌迷会会长蓝鸟（王兰饰）仰慕柠檬已久，她对下班后的柠檬死缠不放，柠檬为逃避其纠缠，提出与林白交换住所，就这样蓝鸟与林白又成为好友。不久，蓝鸟将林白推向前台做主持人，并提出让林永不结婚的无理要求，林白无法接受，她心中乃放不下阿隆......