李丽是一位因病退役的举重运动员，到港生活后遇上改变一生的人——石勇，石勇生意失败，颓废的生活，自李丽出现得到改变。石勇鼓励李丽坚持梦想，二人在汗水和泪水中成长。最终，李丽成功挤身决赛，争取最后胜利。