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Headspace冥想正念指南
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TOP 5
动漫
0.0
2021
美国
8集全
欧美动漫
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为影片《Headspace冥想正念指南》评分
导演:
未知
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演员:
安迪·普迪迪科姆
，
描述:
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的H
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阿里云播
8
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影片参数
片名：
Headspace冥想正念指南
状态：
更新至8集
主演：
安迪·普迪迪科姆
导演：
未知
年份：
2021
地区：
美国
类型：
欧美动漫
频道：
内详
上映：
未知
语言：
英语
更新：
2021-05-09 16:16
简介：
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace冥想正念指南》是Headspace和VoxMediaStudios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和VoxMediaStudios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace睡眠指南》和一段互动体验。 制作公司：VoxMediaStudios和HeadspaceStudios。 执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽
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